Das Fitnessstudio für Deine persönlichen Stärken
Du möchtest ...
Dann nutze das Online-Learning Training „Der Stärken-Code®“ für Dein persönliches Wachstum.
Unser E-Learning Kurs „Der Stärken-Code®“ wurde von den Online Experten der Digitalagentur Learn Now UG zu einem der besten Online Lernkurse 2020 und 2021 gewählt!
Europas umfangreichster Online Stärken-Kurs: >> Der Stärken-Code®
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IM ÜBERBLICK
E-LEARNING KURS ZUR PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
1. Modul
Du entschlüsselst Deine ganz persönlichen Stärken
2. Modul
So entwickelst Du Dich zu Deinem eigenen Glücksschmied
3. Modul
Du gibst Sorgen keinen Raum und wirst optimistischer
4. Modul
Deine Selbstsicherheit wächst auf magische Weise
5. Modul
Du nutzt Stress als Antrieb und nicht als Bremse
Selbst zu lernen hört sich leichter an als gedacht. Wie oft kommt uns dabei der "innere Schweinehund" in die Quere. Statt zu lernen liegen wir dann lieber auf dem Sofa und schauen einen spannenden Film an. Oder klicken uns ziellos durch zig Seiten im Internet. Das soll Dir bei diesem Kurs nicht passieren! Im Gegenteil: Wir wollen, dass unser E-Learning Kurs Dich auf magische Weise zum Lernen verführt. Dafür sorgt eine Schatzkiste voller verschiedener Methoden.
LERNVIDEOS
Inhalte in kurzen Videos knackig präsentiert
ÜBUNGEN
Starke Übungen aus der Praxis für die Praxis
SELBST-TESTS
Wissenschaftliche Tests zur Selbstreflektion
MAGAZIN
Wissen klar und anschaulich auf den Punkt gebracht
CHECKLISTEN
Praktische Checklisten für den Einsatz im Alltag
STORIES
Inspirierende Geschichten von Persönlichkeiten
QUIZ
Spannende Fragen testen das bisherige Wissen
INFOGRAFIKEN
Interessante Fakten auf einen Blick präsentiert
LERNTAGEBUCH
Lernfortschritte notieren im Verlauf des Lernprozesses
FALLSTUDIEN
Praxisorientierte Fälle zum Entschlüsseln
ONLINE-LEARNING KURS ZUR PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
1. Online Modul: Entschlüssle Deine persönlichen Stärken
Die Stärken unserer Freunde können wir meistens spielend leicht aufzählen. Aber wie ist es mit unseren eigenen Stärken? Hier tappen wir meistens im Dunkeln. In diesem Modul lernst Du die 3 besten Möglichkeiten kennen, wie Du Deine größten Stärken entschlüsselst. Du entdeckst auch die 5 besten Methoden, die eigenen Stärken erfolgreich zu nutzen. Zudem erfährst Du über inspirierende Videos und praktische Übungen, wie es Dir gelingt, Deinen Blick mehr auf Deine Stärken statt auf Deine Schwächen zu richten.
Die 3 besten Methoden, die eigenen Stärken zu entschlüsseln (20 Min.)
Stärkentagebuch mit 4 Tipps zum Umsetzen
(15 Min.)
Was genau ist eine Stärke? Überraschende Fakten
(5 Min.)
Video: Wo liegt Dein größtes Potenzial?
(5 Min.)
Übung: Wie Du Dich schwächende Gedanken verringerst (35 Min.)
Die 5 besten Methoden, eigene Stärken erfolgreich zu nutzen (10 Min.)
2. Online Modul: Werde zu Deinem eigenen Glücksschmied
Was haben die eigenen Stärken mit Glück zu tun? Sehr viel mehr als Du wahrscheinlich auf den ersten Blick vermuten würdest. Menschen, die ihre Stärken entfalten und
bestmöglich nutzen, sind wesentlich glücklicher und zufriedener als Menschen, die das nicht tun. Aber wie entfaltest Du Deine Stärken? Wie wirst Du zum Schmied Deines eigenen Glücks? Das
trainierst Du in diesem Modul.
Wie Du in 4 Schritten Deine Stärken verfielfachst (10 Min.)
Video: Mit dem Kartentrick Deine Stärken magisch stärken (5 Min.)
Die größten Irrtümer über das Thema Stärken kennen (5 Min.)
Quiz: Wann Menschen glücklich sind und wann nicht? (10 Min.)
Einfach, kurz und gut: die besten Ideen für Ihr Stärkentraining (25 Min.)
3. Online Modul: Gib Sorgen keinen Raum und werde optimistischer
Hast Du Dich jemals gefragt, was zufriedene und mental starke Menschen von unzufriedenen und sorgenvollen Menschen unterscheidet? Die Antwort auf diese Frage ist
zwar recht offensichtlich, aber nicht leicht umzusetzen. Es kommt letztlich darauf an, wie wir mit unangenehmen Erlebnissen umgehen. Wir können sie ganz bestimmt nicht verhindern, aber wir können
lernen, das Beste daraus zu machen. Wie das geht, trainierst Du in diesem Modul.
Test: Wie mental stark bist Du bereits? (10 Min.)
Die 6 Kennzeichen mental starker Menschen
(15 Min.)
5 starke Übungen für einen natürlichen Optimismus (35 Min.)
Warum Walt Disney ein Vorbild für starkes Denken ist (5 Min.)
Video: Die Mentalübung der weltbesten Sportler
(5 Min.)
4. Online Modul: Stärke Deine Selbstsicherheit auf magische Weise
Was machen selbstsichere Menschen anders als andere? Warum trauen sich manche fast alles zu, und andere so gut wie gar nichts? Menschen, die über Selbstsicherheit
verfügen, haben eine gute Meinung von sich selbst und lassen sich nicht so schnell aus der Bahn werfen. Sie kennen ihre Stärken und gehen gelassen mit ihren Schwächen um. Sie fühlen sich einfach
wohl in ihrer Haut. Wie das geht? Trainiere es Schritt für Schritt in diesem Modul.
Übung: Entdecke, was Selbstsicherheit auslöst (20 Min.)
32 Wertebeschreibungen zur Selbsteinschätzung
(25 Min.)
Checkliste: 6 Tipps für den Aufbau von mehr Selbstsicherheit (15 Min.)
5 Schwächenarten und wie Du diese am besten meisterst (15 Min.)
Übung: Wie Du dafür sorgst, Stärken nicht zu übertreiben (35 Min.)
5. Online Modul: Nutze Stress als Antrieb und nicht als Bremse
Viele Menschen meinen, dass Stress um jeden Preis vermieden werden sollte. Tatsächlich gehört Stress zum Leben dazu und bringt nicht nur Nachteile. Es kommt nicht
darauf an, Stress unter allen Umständen zu vermeiden, sondern ihn richtig zu nutzen. Du erfährst in diesem Modul erstens, welche Deiner Stärken Du nutzen kannst, um mit den Stressauslösern besser
umzugehen. Zweitens erfährst Du, wo Du Dir unnötig Stress machst und wie Du das verhinderst.
Wie Du erst gar nicht in eine Stressspirale kommst (15 Min.)
Wissenschaftlicher Test: Stressverstärker entdecken (20 Min.)
Video: Der beste Tipp aus dem Zeitmanagement für weniger Stress (5 Min.)
Checkliste: 85 starke Tipps für mehr Energie
(30 Min.)
Fallbeispiele: Stress besser verstehen
(15 Min.)
Wo liegen Deine Stärken und Schwächen im Stressumgang (30 Min.)
Europas umfangreichster Online Stärken-Kurs: >> Der Stärken-Code®
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Momentan für nur 45 € statt 89
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Du kannst jederzeit mit dem Online Training beginnen. Sobald Du Dich angemeldet hast, bekommst Du eine Bestätigung Deiner Buchung und erhältst innerhalb von 24 Stunden alle Videos, Tools, Selbsttests etc. für die erste Woche. Nach einer Woche bekommst Du dann automatisch die Inhalte für die zweite Woche usw. Du kannst das Online Training in Deinem eigenen Tempo bearbeiten - und entscheidest ganz alleine, wann Du startest und wann Du pausierst, um zu einem späteren Zeitpunkt weiter zu trainieren.
Du kannst das Online Training ganz bequem per PayPal bezahlen. Hast Du den Wunsch, das Online Training auf andere Weise zu bezahlen, dann melde Dich einfach bei info@staerkentrainer.de Wir kümmern uns schnellstens um Dein Anliegen.
Ja. Deine Bestellung wird auf einer verschlüsselten Seite (SSL-Verbindung) abgebucht.
Nein. Du kannst Deinen Online Kurs ganz einfach über Deinen Browser auf jedem mobilfähigen Endgerät nutzen.
Nein, alle unsere Online Kurse sind auch für Lernende ohne Vorwissen geeignet. Du kannst mit jedem Lernniveau bei uns starten und Dich individuell weiterentwickeln.
Uns ist bewusst, dass Online Trainings keine Nische mehr sind, aber wir machen einige Dinge anders als andere Systeme. Hier ein paar Beispiele:
Unsere Online Trainings haben alle einen echten Stärkenfokus und unterstützen Dich dabei, Deine größten Potentiale zu entwickeln. Unsere Learning Nuggets haben alle einen enorm hohen
Praxisanteil Das liegt auch und vor allem an unseren Fachexperten, die alle nicht nur akademisch in Psychologie ausgebildet wurden, sondern täglich im direkten Kontakt mit unseren
Kunden Coachings und Trainings durchführen. Außerdem haben wir extrem viel Zeit und Know-How aus der Lernpsychologie in die Entwicklung unserer Online Trainings gesteckt. Warum? Weil
bei den meisten Online Kursen das Lernen wie eine lästige Pflichtaufgabe wirkt. Über 12 verschiedene Lernmethoden sorgen für viele kleine Motivationshäppchen, die Lust auf Lernen
machen. Unsere Lerninhalte sind kleine Appetithäppchen, die leicht „verspeist“ werden können. Sie dauern zwischen etwa 2 und 15 Minuten, sodass eine Lerneinheit perfekt in den Alltag
integriert werden kann. Wie immer: Der Appetit kommt beim Essen – denn die Häppchen machen Lust, das Gelernte unmittelbar in der Praxis anzuwenden. Dafür erhältst Du ganz konkrete
Tipps, die es spielend leicht machen, das Gelernte in Deinem Alltag einzusetzen.
Ja, nach erfolgreichem Abschluss eines Online Trainings bekommst Du digital ein Zertifikat, das Deine Teilnahme am Online Training bestätigt. Dort sind auch die Lerninhalte aufgelistet. Du kannst das Zertifikat auf Deine Homepage packen oder in Deiner Bewerbungsmappe zeigen – denn es zeigt, dass Du ein Mensch bist, dem die eigene Weiterentwicklung wichtig ist, der an seiner Karriere arbeiten und der nicht stehenbleiben will. Und vor allem: dass Du jemand bist, der seine Stärken und Talente ganz genau kennt und erfolgreich nutzt.